من المرجّح أنّك تحتفظين بزيت أساسيّ واحد على الأقلّ في منزلك. فأنا شخصيًّا مثلًا اشتريت البعض منها بالإضافة إلى معطّر للجوّ، لكن أنعرف حقًّا ما هي الزيوت الأساسيّة؟ أو كيف علينا استخدامها؟ أو إذا يمكننا تطبيقها على بشرتنا؟ لكثرة الأسئلة ارتأينا أن نبحث عن الأجوبة.   

الزيوت الأساسيّة هي السوائل المستخرجة من النباتات بحالتها المركّزة. ومن أجل الحرص على أن تكون نوعيّتها جيّدة ابحثي عن تلك الطبيعيّة 100%.

والآن بعد أن عرفنا ماهيتها نتساءل لم قد نحتاجها. إنّها البديل الطبيعيّ الرائع الذي يستخدم للعناية بالبشرة وتخفيف التوتر والعلاج بالعطور وكلّ ما يتعلّق بتخفيف علامات التقدّم بالسن وتحقيق جو مناسب للاسترخاء ومعالجة البشرة المهيّجة وغيرها. قد تحتوي هذه القارورات الصغيرة على كلّ الأجوبة الي كنت تبحثين عنها. وما يجعلها أكثر روعة هو أنّها طبيعيّة، لذا تعتبر طريقة آمنة للتعامل مع المشاكل اليوميّة التي ممكن أن نواجهها. لا نقصد بذلك حثّك على إفراغ خزانة أدويتك ومستحضرات العناية بالبشرة التي تستخدمينها، لكن تشكّل هذه الزيوت إضافة جيّدة عليها كبديل طبيعيّ. عندما تضعين من هذه الزيوت على بشرتك عليك ألّا تنسي أنّها مركّزة جدًّا، لذا من الضروريّ أن تخفّفي حدّتها عبر مزجها مع كريم مثلًا.

والآن بعد أن عرفنا ما هي، من أين نبدأ؟ يشتهر زيت الخزامى برائحته. وهل تعلمين أنّه يساعد على النوم؟ تذكّري ذلك قبل خلودك إلى النوم. من بين الزيوت المشهورة أيضًا نذكر الأوكالبتوس وهي من بين المفضلة لديّ، فإذا كنت تعانين من نزلة برد يساعدك هذا الزيت على التخلّص من احتقان الأنف. قد يكون الزيت المستخرج من شجرة الشاي أوّل نوع جرّبته وذلك بوضعي القليل منه بالشامبو الخاص بي من وقت إلى آخر لتنظيف فروة رأسي. مهما كان الأمر الذي تريدين الاعتناء به، لا شكّ أنّ هذه الزيوت ستكون مفيدة لك، فلم لا تجرّبينها؟        

مقالة من كتابة ألين أغوبيان