تستمرّ درجات الحرارة بالانخفاض وفي خلال وقت قصير ستجدين نفسك في منتجع تزلّج على الثلج تتمتّعين بوقتك إلى أقصى درجة. لكن ماذا سيحدث عندئذٍ بشعرك؟ يحتاج هذا الأخير، مثل بشرتك تمامًا، إلى الاهتمام فيجب أن تعتني به عندما يبرد الطقس. سرّ المحافظة على شعر صحيّ يكمن في ترطيبه. قد تعتقدين أنّ الشمس هي أكثر ما يضرّ به لكن لا تستخفّي أبدًا بما قد يسبّبه الطقس البارد فهو يجعله جاف وقاسٍ.
لذا القي نظرة على هذه النصائح فستساعدك لتبقي شعرك صحيًّا في خلال فصل الشتاء:
- عند الاستحمام تنزعين عن شعرك زيوته الطبيعيّة وبما أنّ الطقس باردًا حاولي ألا تغسلي شعرك أكثر من مرّتين في خلال الأسبوع الواحد. أّمّا إذا كانت فروة رأسك دهنيّة فأنصحك بالشامبو الجاف.
- تساهم المياه الساخنة أيضًا بتجريد شعرك من زيوته الطبيعية لذا أخفضي حرارتها واغسلي شعرك بمياه أقلّ سخونة.
- لا تتخلّي أبدًا عن استخدام البلسم عند الاستحمام وننصحك باختيار بلسمًا لا يُغسل عن الشعر من أجل ترطيبه أكثر.
- تمامًا مثل بشرتك، يحتاج شعرك إلى العناية من وقت إلى آخر ومن منّا لا تحبّ أن تدلّل نفسها؟ هذا أكثر ما نتقنه! لهذا السبب اقصدي مصفّف الشعر وأظهري الحبّ لشعرك من خلال علاجات فعّالة ومُرطّبة.
- أريحي شعرك من وقت إلى آخر من خلال تفادي التصفيفات التي تتوجّب تطبيق الحرارة عليه.
- ارتدي قبّعة قبل الخروج لتحمي شعرك من الطقس البارد القاسي والهواء الجافّ. ومن أجل تخفيف الشّعيرات المتطايرة اختاري قبّعة من الساتان.
- طرّفي شعرك من حين إلى آخر لتحافظي على حيويّته وليبقى صحيًّا.
- يؤثّر نظام غذاءك أيضًا على صحّة شعرك، لهذا السبب اشربي الكثير من المياه وتناولي أطعمة غنيّة بأحماض أوميغا 3 الدهنيّة والفيتامين C.
مقالة من كتابة ميرلّا حدّاد
