صورة الغلاف من Instagram.com/slsdubai

أكنتم تبحثون عن طريقة للعمل بشكل أفضل أو ببساطة تشعرون بالتعب أو ثمّة ما يؤثّر على إنتاجيّتكم، لا داعي للقلق إذ يمكنكم قلب المقاييس باتّباع خطوات قليلة وسهلة. في الواقع، ستلاحظون فورًا أنّ الخطوات الصغيرة هذه ستحدث فرقًا ملحوظًا في حياتكم. وبما أنّ الشخص الذي يمرّ في مرحلة مماثلة – أجل، مع مساعدتنا ستكون مؤقتة وستنتهي قريبًا جدًّا – من المرجّح أنّه يبحث عن حلّ سريع، سنختصر الوقت وننتقل إلى التكلّم على الطرق التي سنتشاركها معكم.

• خذوا استراحة بانتظام. تمشّوا قليلًا للحفاظ على النشاط، اشربوا كوب من المياه الباردة، اخرجوا لشرب القهوة، تمدّدوا من وقت إلى آخر، أو حتى توقّفوا عمّا تقومون به إذا كان ما يتطلّب 5 دقائق يتّخذ أكثر بكثير من الوقت والجهد.
• ركّزوا على مهمة واحدة تلو الأخرى – فقيامكم بمهام متعدّدة معًا سيرهقكم فحسب إذ ما تبقّى من طاقتكم سيتوزّع عليها.
• حوّلوا تركيزكم إلى أهمّ أعمالكم عندما تكونون متأهّبين بالأكثر لتحقيق أكبر عدد ممكن من الوظائف.
• وكّلوا الآخرين عند الإمكان ولا تتردّدوا أبدًا بطلب المساعدة.
• ضعوا رسائل تذكيريّة وقوائم مهام لتبقى الأمور واضحة وعلى الموعد.
• حافظوا على تحفيزكم من خلال إبقاء هدفكم أمامكم.
• لا تقلقوا حيال ما لا يمكنكم التحكّم به ودعوا انتباهكم موجّه على الأمور التي يمكنكم تحقيقها.
• قسّموا المهام الكبيرة إلى مهام صغيرة لتجنّب الشعور بالإرهاق أمام نسبة العمل الذي يجب إنجازه. بهذه الطريقة أيضًا تنتبهون إلى مقدار الأمور التي تنجزونها.
• لا تدعوا المشكلة تلقي بثقلها عليكم فالبحث عن حلّ هو ما يحافظ على تقدّمكم.

مقالة من كتابة غبريال القصّيفي