إذا حُكم عليك بسبب جسمك أو شعرت بالخجل بسببه في خلال إحدى مراحل حياتك، تعرفين إذًا ماهية الشعور برغبة خسارة 10 باوندات في يوم واحد. مع الأسف، من المؤكّد أنّ كلّ واحدة تقرأ هذه المقالة قد كانت في وقت معيّن ضحيّة سخرية مرتبطة بإذا ما كانت تبدو نحيفة أو سمينة. نعيش في عالم يحدّد فيه المجتمع معايير معيّنة تحوّر حقًّا تفكيرنا نحو شكل جسم معيّن لا نستطيع واقعيًّا التطلّع إليه. والهدف من كلّ ذلك هو إخبارك أمرًا واحدًا: محاولة اختيار ملابس تجعلنا نبدو أنحف أمر نحاول جميعنا تحقيقه إن كنّا نسعى لنصل إلى هذه المعايير النمطيّة أو لا.

وبالتالي، من أجل مساعدتك للحصول على إطلالة نحيفة من دون خسارة الوزن، جمعنا لك بعض النصائح:

• الأمر يتوقّف على معرفتك لجسمك وتحديد شكله. مثلًا، إذا كان القسم الأعلى من جسمك عريضًا تحسّنين إطلالتك عندما تتعلّمين كيفيّة اخفاءه، والعكس تمامًا.
• يتوقّف الأمر أيضًا على المنظار فالتوازن هو الأساس أي إذا كنت ترتدين قميصًا فضفاضًا، من الأفضل أن تكمليها مع سروال جينز ضيّق لتحقيق التوازن في إطلالتك
• تجنّبي حتمًا التقليمات الأفقيّة. تعرفين السبب، فلا أحد يجهله.
• اختاري القياس المناسب عند شراء الملابس، فإن كنت تواجهين صعوبة بالتنفس فهذا قد يعني أنّ انحناءات جسمك، تلك غير المرغوبة، بارزة كثيرًا أمام أعين الجميع في هذه اللحظة. وإذا كان سروالك الجينز القديم واسعًا جدًّا فقد حان وقت شراء سروالًا جديدًا. فكلّما كانت ملابسك مناسبة وأنيقة، كلّ ما ستبدين أنحف.
• وإذا ارتديت أحذية عالية الكعب مع سروال من الجينز واسع من الأسفل تحصلين على إطلالة تجعل ساقيك يبدوان أطول لدرجة تجعل حتى أدريانا ليما تغار منك.
• انتقي اللون الأسود. السبب واضح.
• يجعل الحزام خصرك يبدو أنحف بأفضل الطرق، لذا استفيدي من مزاياه. 

مقالة من كتابة سندي مناسا