أحبُّ أيّام الإثنين ويوم الإثنين الأوّل من الشّهر، إذ إنّه يمثّل البدايات الجديدة وأهمّها بداية العام الجديد. أنتِ على الأرجح كتبتِ لائحة بالقرارات الجديدة التي ستمتثلين بها في العام الجديد ولكن دعينا نضيف إليها قراراتنا فيما يختصّ بالإهتمام بجمال البشرة هذا الشّهر. لا تقلقي إذا فشلتِ أّوّل مرّة، أعيدي الكرّة في اليوم التّالي! 

1- القرار التّالي هو الأسهل ويزوّدكِ بأفضل النّتائج. إشربي المزيد من الماء! تصنع المياه المعجزات بصحّتكِ، كما أنّها تزوّدكِ ببشرة مثاليّة.

2- إغسلي وجهكِ كلّ مساء! كلّا! لا تستخدمي المناديل الرّطبة، إغسلي وجهكِ حرفيّاً. ستكونين ممتنّة لنا في الصّباح التّالي.

3- إخلدي إلى النّوم في وقت مبكر. لقلّة النّوم أضرار جسيمة على بشرتكِ. بهدف عدم سماع تعليقات مثل "تبدين متعبة" إحرصي على النّوم في وقت مبكر!

4- إتّبعي عادة الإهتمام بجمال البشرة يوميّاً، صباحاً ومساءاً. أنا شخصيّاً لا أفوّت هذه العادة أبداً في الصّباح، أمّا في اللّيل فيغلبني الكسل. يجب الإلتزام بهذه العادة للحفاظ على جمال وشباب بشركِ في المستقبل.

5- نظّمي المستحضرات التي تملكينها؛ تخلّصي من المستحضرات التي لم تعودي تحتاجينها أو تلك التي أصبحتْ غير صالحة للاستعمال أو قدّميها لأحدهنّ.

6- طبّقي الواقي من الشّمس على بشرتكِ! فسواء أكان الطّقس ماطراً أم مشمساً، من الضّروريّ جدّاً أن تحمي بشرتكِ من الشّيخوخة وتغيّر اللّون.

7- إذا كنتِ من النّساء المدخّنات، فقرار الإمتناع هو حتماً على لائحتكِ، وأنا هنا لأذكّركِ، إمتنعي حالاً!

8- سواء أستعنتِ بالسّيروم أو الكريم المرطّب، من الضّروريّ جدّاً ترطيب بشرتكِ مرّتين يوميّاً.

9- قومي بتقشير بشرتكِ أو ضعي القناع على الأقلّ مرّة في الأسبوع. خصّصي بعض الوقت لتدليل نفسكِ؛ من الضّروريّ قضاء 20 إلى 30 دقيقة تقريباً في القيام بذلك. أطفئي كلّ الأدوات الكهربائيّة من حولكِ واسترخي.

10- لا تلمسي البثور الموجودة على وجهكِ! فذلك سيجعل مظهر بشرتكِ مقزّزاً ويسبّب ظهور النّدب. فأرجوكِ أحبّي نفسكِ وتوقّفي عن القيام بهذا الأمر! إلجئي إلى علاجات الوجه للإهتمام بمشكلة البثور بالطّرق الصّحيحة.

ألين أغوبيان